冬まじか

外に出ると冷たい空気が身に染みます。きょうの最低気温は3℃、晴れて寒い。

眠け眼でふらつく身体に、薄いピンクの山茶花がやさしく微笑みかけているようで、ほっとします。

しばらく歩くと身体がしゃんとしてくるのがわかります。背筋を伸ばして速足で歩くのが気持ちいい。

西の空高くいっぱいに淡く光るオリオン座。覆いかぶさるほどにとても大きく見えるのは何故だろう。

橋の途中に、高齢のおじさんが三脚を据えて東の方角を見つめています。晴れた日の夜明け前の光景はとてもきれい。一日を通じて写真を撮っている人をよく見かけます。

水かさの減った川は静かにたたずんでいるかのようです。墨書のように黒い不規則なラインを描いて、まるで流れが止まったよう感じます。

夜明けがしだいに遅くなってきましたが、帰り着くころにはオリオンは姿を消していました。

寒い冬がもうそこまで迫っています。

おはようございます！

　きのうよりすこし早く家を出る。今日の最低気温は5℃、ダウンの上着で朝散歩。東の空には少し晴れ間がみえるが、全体に雲が多くて寒い。きのうに比べて行きかう人が多いようだ。

　前方からウオーキングの年配女性がすれ違いざま会釈をして通り過ぎる。わたしも「おはようございます」と言ってすれ違う。

前に何度か挨拶を交わした。最初はわたしの方が、何気なく「おはようございます」といってしまった。その時は無言だったけれど、次にすれ違ったときには先方から「おはようございます」といわれた。覚えていてくれたようだ。それからしばらくみかけなかったけれど今日は久しぶり！……　気持ちがちょっぴり弾んだ気がする。

　半分も歩かないうちになんとなく汗ばんでくる。早速、帰ったらシャワーを浴びよう！！

きょうは快晴！

　朝散歩を始めてもう７ヶ月になろうとしています。

　始める前は、大体6時ごろに起きてたので、たまに5時ごろ起きるとすごく眠かったのですが、朝散歩をするのにいままでどおりに起きていては、朝ごはんや弁当のおかずをつくれないので、５時に起きることに決めたのでした。

朝の冷気が眠気を吹き飛ばしてくれるようできもちがいいですね！　うれしいことにこれまで毎日休むことなく続いていっています。

　今日は、昨日の一面の曇り空から一転して雲一つない快晴となり、気持ちのいい朝です。

今日の最低気温は12℃で昨日よりも1℃高いようですが、外に出ると風がやや強くてきのうよりも寒く感じます。

今日はシャツの上にカーディガンをひっかけていきましたが、気温が一桁台になると、ダウンの上着になります。

　暗い東の空にポツンと一つだけ明けの明星がきらきら輝いているのをみながら速足で歩きます。この時期、外は日の出前で暗く、安全のため光るものを身につけて歩くのが安心です。

　首から下げるライトや点滅するライトを腕に付けているなど人それぞれですが、わたしはいつか東京スカイツリーに行ったときに買った腕輪の点滅ライトを身に付けます。このライトは音に反応して点滅するようで、歩いていても全然点かないことがよくあるので、手首を一定のリズムで動かしながら歩くとそれに反応して点滅します。

　　　　　　　　　　　　　　↑点くとこんな感じ↑

　毎日同じところを歩くのですが、いつも歩く順序を変えたりして歩きます。時間が1分違っただけで、すれ違う人が変わったり、全然合わなかったりします。

　折り返して来る頃には、空はうっすらと明るさを増して、東の地平線が薄赤紫黄に染まってきました。

　では、きょうはこの辺で・・・